Повећава ли вас заштитна линија физичка снага?

Колико често осећате да вас спорт мучи? Мајица или јакна? Осетила своју одећу покрети тела и не дозвољавају вам да тренирате максимално способности? Због тога је био посебан огртач који вам неће сметати током спорта – осип. Такву одећу називају и “друга кожа”, што је одлично одговара њеном опису.

Расхгуард је кратка или дугачка мајица са компресијом рукав који помаже спортистима да искористе сву своју моћ максимум могућности. Таква одећа је сјајна за све спорт, али се најчешће користи у разним борилачким вештинама, као и за тренинг у теретани.

Повећава ли вас заштитна снага?

Можете ли да урадите више понављања са њом?

Амерички научници одлучили су да спроведу истраживање како би разумели: Да ли штитник за заштиту даје додатну снагу? У експерименту су учествовала 2 групе спортиста: у почетку су сви испитаници тренирали 4 дана заредом исту мишићну групу, 5. дана, дана је прва група људи компресијска одећа. Утврђено је да такав огртач није само помогли су да брже обнављају мишиће спортиста, али и да учине више понављања.

Научници су доказали да штитник за лечење потиче циркулацију крв, због које не трошите енергију на одржавање овог процеса. Због ове карактеристике компресионе одеће коју добијате додатна снага током тренинга.

Повећава ли вас заштитна снага?

Зашто је бољи од моје мајице?

Постоје бројне предности такве одеће од обичне одеће:

  • осип помаже у дисању вашег тела, омогућавајући вам употребу сву вашу енергију и издржљивост максимално могућности;
  • уз компресијску мајицу нећете осетити ограничен, јер га практично нећете осетити себе;
  • осип савршено апсорбује влагу, што помаже да останеш свој суво тело;
  • такав огртач има својство термичког доњег веша, због чега зими не морате осјећаћете се цоол, а љети – неће вам бити вруће, јер рашљеник пропушта ваздух;
  • слична одећа одговара вашем телу, што помаже минимализујте велике повреде, угануће или модрице учитавање.

Стога је ова одјећа савршена за готово све типове спорт. Многи спортисти носе такву одећу користите своје тело до максимума својих могућности. Ово није ново мода у свијету спорта, рашпуард је удобност и мултифункционалност, што вам омогућава да осетите цозинесс и удобност током свог тренинг. Овде можете одабрати компресијску мајицу.

Повећава ли вас заштитна снага?

Како се бринути за такву одећу?

Пре или касније, мораћете да оперете огртач, због чега Појављује се логично питање: како опрати штитник од осипа како не би било покварити? Све је врло једноставно:

  • најбоље је опрати на температури која не прелази 30-40 степени Целзијуса
  • ручно или писаћим стројем у осјетљивом режиму;
  • не сушите такву одећу на батерији, јер постоји могућност покварити такав огртач.

Користећи ове савете – нећете имати проблема са својим новим кретену! Сада ће вам одећа служити много више време.

Rate article
WSPORT.ORG - тренинг, здрава исхрана и прелепо атлетско тело ваших снова.
Add a comment